ヘルニア・肩こり・腰痛・骨盤矯正はアクシスにお任せください！　歪みをリセットしませんか？

肩こり

パソコン仕事が多い現代では肩こりは国民病と言っても過言ではありません。
パソコンに向かっている時は背中が丸まり肩や顔が前に出た姿勢、つまり「ねこ背」になります。
また、疲れた時や家でリラックスしている時も同じように「ねこ背」になり、この姿勢が肩甲骨
周りを緊張させ肩こりをつくります。

肩甲骨には肩を動かすのに重要な筋肉がたくさんありますので、ここが固まると肩が思うように
動かせなくなります。
”肩が思うように回らない”という方は姿勢をチェックしてみてください。

肩甲骨が固まると肩こりはもちろん、頭痛・腕の痛み・五十肩・代謝の低下・背中の痛み・手の
しびれ・体のダルさなどの症状や、スポーツでのパフォーマンスが悪くなります。

上半身の症状は姿勢や肩甲骨の歪みが非常に関係しています。

肩こりの改善には姿勢や肩甲骨の調整は不可欠です。丸まった背中を伸ばし肩甲骨がより動き
やすくなるように肩甲骨にくっついている筋肉をほぐしていきます。

ヘルニア

ヘルニアとは”体内の臓器があるべき位置から飛び出した状態”を意味します。
椎間板ヘルニアとは文字通り椎間板が飛び出した状態の事です。

腰に痛みや脚にしびれがある場合、病院ではまずレントゲン検査をします。しかしレントゲンに
映るのは骨の影だけで椎間板は透けて見えません。ですから正確にヘルニアかどうか判断する
にはMRIと整形外科学検査が必要になります。
（当院では骨の歪みチェックと共に、整形外科学検査や筋力検査でヘルニアの状態をより詳しく
把握するようにしています）

ヘルニアは腰痛が酷くなった状態、年をとってから発症するものと思っている方が多いようです
がそうではありません。実はヘルニアは若い人の方がなりやすいのです。

椎間板は年と共に柔軟性が無くなって硬くなります。だからある程度の年齢になると硬くて飛び
出しようがなくなります。逆に、10代の学生さんは椎間板が柔らかいのでいくらでもその形が
変わりやすく、部活動で無茶をすると酷い状態のヘルニアになる場合があります。

しかし若いうちはなんともなかったけど年を取ってきたら腰が痛くなり、検査したらヘルニアと
言われたという方も多くいらっしゃいます。
そういう方は筋力が弱ってきたとか姿勢が悪くなったなどで「もともと以前からヘルニアはあっ
たけど、その年までたまたま症状化しなかった」という可能性が高いです。
今まで筋肉で支えていた体重や姿勢が筋力の衰えで支えられなくなり、痛みが表面化して
くるのです。重い物を持つ仕事をしていた、中腰の姿勢をする機会が多かった、ずっと姿勢
が悪かった、スポーツをバリバリやっていた方などは年齢を重ねてきた時に発症するパターン
が多くみられます。

病院では手術を勧められることもありますが、よほどひどい症状・状態でない限り整体やカイロ
プラクティックなどのなるべく自然な方法で改善することをお勧めします。手術も万能ではあり
ませんので、万が一改善が見られない場合は手術費用や入院する日数・時間が無駄になり、また
同じ痛み・症状に悩まされることになります。
手術は最終手段と考えてください。

ヘルニアになると痛みをカバーするために腰の筋肉を硬くして体を守ろうとします。当院では
固まった腰の筋肉を調整し骨や椎間板が自由に動くように開放していきます。そのうえで椎間板
に対する調整をします。通常は特殊なベッドが必要な施術ですが、徒手でそれと同じ効果的な
施術をしています。そして体の状態に応じてご自宅で体操をして頂きます。これらにより安全性
や改善率が高い施術が特徴です。

骨盤矯正

骨盤は非常に歪みやすい骨です。その原因としては片足重心になったり、脚を組んだり、横座り
といった”日常のクセ”、ねこ背に代表される”姿勢”、毎月の生理や出産などの”女性特有の変化”
があります。

特に出産時は、普段の生活では考えられないくらい骨盤が変化する時で、大きく歪んでしまう方
もいらっしゃします。骨盤矯正をすると崩れたスタイルが整ってスッキリしたり、痩せやすい
体質になったり、腰や股関節などの軽い違和感などが改善します。

産後の骨盤矯正は産後１ヶ月程から（体調が回復してから）受けることが出来ます。
出産によって大きく動かされた骨盤は今までよりも変化しやすい状態になっていて、逆に言えば
矯正の絶好のチャンスなのです！

（当院の骨盤矯正は主に産後の骨盤の歪みを整える為のメニューで、小さなお子様がいらっしゃ
る方でも受けやすいように短時間でリーズナブルな料金設定になっております。症状を改善させ
る為のメニューではありませんので、痛み・症状をお持ちの方は通常施術をオススメします）