肩、背中の痛み(40代、男性)

毎年、秋から春先にかけてマラソン大会に出場されるため、定期的なトレーニングを欠かさないこの方は、いつもは腰・膝・足などの症状をうったえることが多いです。

しかし、仕事柄パソコンう使う頻度も多く、ある頃から肩こりの症状が出てきました。

ここ暫くは肩も調子も良かったのですが、今回は下半身よりも肩が気になるとのこと。

そしてそれは単なる肩こりではなく、肩甲骨の下ぐらいの位置(脇の少し下)の突っ張り感・ハリ・弱い痛み、みたいなものがありました。

動きでは、腕を体の前側に曲げてくると肩甲骨のあたりに違和感を感じます(右手で左の肩を触るような動き)

こういう場合、肩にも要因があるのかもしれませんが、下半身に問題があることが多いです。

特に骨盤と股関節。

なので、まずは骨盤矯正から始めていきました。

骨盤をひと通り矯正した後、患者さんに動きで確認してもらうと、肩甲骨の違和感がだいぶ良くなりました。

あと少しハリが残るので、今度は股関節の矯正。

骨盤や股関節の動きが結構硬いので、やっぱり怪しい感じがします。。。

股関節の矯正後もう一度チェックしてもらうと、痛み・違和感は無くなりました。
念の為、肩関節・肩甲骨も矯正して終了です。
骨盤や股関節のゆがみが肩周辺の痛み・違和感を生むこともあります。
 
骨盤矯正は美容やダイエットだけではなく、体全体のゆがみに非常に関係し、威力を発揮します。
”骨盤は体の土台・基礎”
全てにおいて基礎・基本がとても大切なんですね。
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