膝の痛みがなかなか治らない人の共通点

膝の痛みが長引いてしまう人がいます

膝の痛みで来院される方の中には、
「もう何ヶ月も痛みが続いている」
「湿布をしているけどよくならない」
という方が少なくありません。

膝の痛みは、安静にしていれば自然に落ち着くケースもありますが、
なかなか改善しない場合には、ある共通点が見られることがあります。

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膝だけを治そうとしている

膝が痛いと、どうしても膝ばかりに意識が向きます。

例えば

• 湿布を貼る
• 膝をマッサージする
• 膝の周りの筋肉を鍛える

もちろんこれらが役立つ場合もあります。

ですが、膝の痛みが長引く方を診ていると、
膝そのものよりも別の場所に原因があるケースが少なくありません。

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「痛い場所」は原因ではなく、結果です

20年の施術経験を通じて、私がたどり着いた考え方があります。

どんな考えかというと、膝の痛みが出ている場所は「結果」であって「原因」ではない、ということです。

当院に来られる膝の患者さんを診ていると、膝そのものより、骨盤・股関節・足首のズレが本当の原因になっているケースが圧倒的に多いのです。膝は、それらのしわ寄せを受けた「被害者」に過ぎません。

だから、膝だけをケアしていても痛みがなかなか取れない——これには必ず理由があります。

筋肉をほぐすだけでは戻ってしまう理由

「整体に行くと楽にはなるけど、どうせすぐ元に戻るんでしょ」というお声をよく聞きます。

これは体質でも年齢のせいでもありません。筋肉が硬くなっているのは、関節がズレて不安定になったことへの「防衛反応」です。だから、いくら筋肉だけをほぐしても、関節のズレが残る限り、筋肉はまた硬くなります。

膝の場合でいうと、骨と骨の間に本来あるべき「隙間（遊び）」が失われることで、動くたびに骨どうしがぶつかり、炎症が繰り返されます。筋肉だけを緩めても、この「骨と骨の詰まり」が取れなければ、痛みはすぐにぶり返してしまいます。

当院で実際にあった膝の痛みのケース

以前、膝の痛みで来院された70代の方がいらっしゃいました。
来院された当初は歩くのもつらく、足をかばうようにびっこを引いている状態でした。

体のバランスを確認すると、膝だけでなく骨盤・股関節・足首にも大きな歪みがありました。そこで、膝を重点的に矯正はしましたが、骨盤を中心に全身のバランスを整える施術も続けていきました。

施術を始めて1～2か月の間は、「矯正後はすごく楽になるけど、数日するとまた痛みが出てきてしまう」とおっしゃっていました。

その様子をお知り合いの方も見ていて、「整形外科に行った方がいいよ」と言われたようですが、「でも、私は先生を信じて頑張ります！」と膝痛改善に向けて意欲的に通院してくださいました。

その後、施術を始めて3～4か月目には状態が徐々に安定していき、痛みを感じる頻度が減っていきました。

そして、施術を始めて半年後には、すっかり痛みはなくなって、趣味のウォーキングも再開し、階段もスイスイ昇り降りができるまで回復されました。

ウォーキングの時に、歩きはじめに軽い痛みを感じることはありましたが、すぐに落ち着くのでそれ以上酷くなることはなかったとのことです。

体全体のバランスが整い始めると、こんなにも動きやすさが変わるのだと、私自身が改めて実感した症例でした。

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当院が全身を診る理由

膝の痛みを改善するために大切な視点は、「膝だけを見ない」ことです。

当院では初回の施術前に、膝だけでなく骨盤・股関節・足首の動きをすべて確認します。「骨盤を整えてから、股関節・膝・足首へ」という順番で全身のバランスを整えていくのが、当院の施術の流れです。

実際、膝に原因があると思って来院された方が、股関節や骨盤へのアプローチで劇的に楽になることも珍しくありません。

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膝の痛みがなかなか良くならないときは

「年齢のせいだから仕方ない」と諦める前に、一度体全体のバランスを確認してみてください。原因にたどり着けていないだけで、体はまだ回復できる力を持っています。

膝の痛みでお悩みの方は、膝痛の症状ページもあわせてご覧のうえ、お気軽に整体院アクシスへご相談ください。

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この記事を書いた人

整体院アクシス　院長 笹井公詞

2005年11月、一宮市に「整体院アクシス」を開院。整体師歴23年。
腰や肩の痛み、手足のしびれなど、体の不調に苦しむ人のために、骨格矯正を中心とした整体施術で地域に貢献。これまで延べ45,000人以上のお客様の健康に携わる。

院名：整体院アクシス
住所：愛知県一宮市富士3丁目9-18
TEL：0586-25-5707
HP ：https://hcc-axis.com/